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智慧

感謝祭の朝9時。

頑張ってトレッドミルで重い身体を動かしていると、

「あら、久しぶりだね。元気?」とジムで以前よく顔を合わせた紳士。

「ちょっと手術してね、ジム通いの許可がやっと出たのよ。」

「そうか、、、僕もね、心臓発作を去年やってね、、、運動しなさいって医者に言われてね。」

今日は特別90分のズンバクラスがあるから一緒にクラスをとろうと誘われ、ためらっている私に、

「有酸素運動が目的でしょう、、、動けば良いんだよ〜!」

クラスの端っこにおそるおそる入った私と紳士。

音楽が始まったらなんと彼、インストラクター完全無視のノリノリ。

クラスが終わって汗まびれの私に

「ほーら、身体に良い事したでしょう、、、、そして楽しかったでしょう。周りの目なんか気にしない!これが人生を幸福にするキーだよ!」

じゃあね、と手を振った紳士、智慧は苦難を超えてきたからこそ博すもの。

感謝祭、苦難を超える力を持つ人々に感謝。


今年はレストランで家族水入らずのターキーとハムを思いっきり食した我が家。次の日の夕食は軽い和食で。
大根餃子と鶏肉と大根、ゆで卵と煮物。

さあ、本格的なホリデーシーズンに突入です。皆様お身体にご自愛を。


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